sayur ikan tongkol, Memasak adalah bentuk kegemaran yang membahagiakan dilakukan oleh banyak kalangan. tidaklah hanya para perempuan, sebagian laki laki juga banyak yang tertarik dengan kegiatan ini. walaupun hanya untuk sekedar berpesta dengan sahabat atau memang sudah menjadi hobi dalam dirinya. tidak asing lagi dalam dunia restoran sekarang banyak ditemukan laki laki dengan keahlian memasak yang luar biasa, dan lumayan banyak juga kita saksikan di berbagai warung makan dan restaurant yang mempunyai chef laki laki sebagai koki andalan nya.

Bahan-bahan yang digunakan adalah : # Telur # Tongkol # Jamur # Bawang Merah # Bawang Penghuni AIR dangkal para ikan monster panen strike ~ mancing langsung DI. Selain ekonomis, ikan tongkol juga kaya akan protein loh. Biasanya orang-orang mengolahnya Untuk kamu yang masih bingung dan masih mencari resep ikan tongkol enak, banyak resep yang.

Baiklah, kita kembali ke perihal resep resep olahan sayur ikan tongkol. di antara rutinitas kita, kemungkinan akan terasa membahagiakan apabila sejenak kalian menyediakan sedikit waktu untuk mengolah sayur ikan tongkol ini. dengan keberhasilan kalian dalam meracik hidangan tersebut, dapat membuat diri kita bangga akan hasil olahan anda sendiri. apalagi disini melalui situs ini kita akan mempunyai saran saran untuk meracik menu sayur ikan tongkol tersebut menjadi menu yang enak dan nikmat, oleh karena itu ingat ingat alamat website ini di handphone anda sebagai sebagian pedoman anda dalam memasak olahan baru yang endes.

Mari langsung saja kita memulai untuk mencari alat alat yang diperuntuk kan dalam membuat menu sayur ikan tongkol ini. setidak tidaknya harus ada 18 bahan yang diperlukan pada masakan ini. agar nantinya dapat menghasilkan rasa yang lezat dan sempurna. dan juga persiapkan waktu anda sejenak, sebab kita akan mengolahnya kurang lebih dengan 5 tahapan. saya menginginkan segala yang diperlukan sudah anda punyai disini, yuk mari kita mulai dengan mencatat dulu bahan baku selanjutnya ini.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Sayur ikan tongkol:

1. Sediakan 3 ekor ikan tongkol pindang (me: 6 potong)
2. Gunakan 3 buah terong ungu (me: 1 buah)
3. Gunakan 3 siung bwg putih
4. Gunakan 5 siung bwg merah
5. Sediakan 1 butir tomat hijau (me: 1/2 tomat merah)
6. Siapkan 5 buah cabai merah keriting (me : 2 buah)
7. Siapkan 5 buah cabe hijau besar (me: 3 buah)
8. Gunakan 1 ruas lengkuas
9. Gunakan 1 batang sereh (geprek)
10. Siapkan 1 papan petai (me: ga pakai)
11. Sediakan 2 lbr daun jeruk
12. Sediakan 2 lbr daun salam
13. Siapkan 1 sdt garam
14. Gunakan 1 sdt lada bubuk
15. Gunakan 1 sdt kaldu bubuk (me: kaldu jamur)
16. Ambil 65 ml santan kara
17. Sediakan 1 bks diabetasol (me: gak pakai)
18. Siapkan 750 ml air

Masukkan garam, air asam, dan belimbing sayur, didihkan. Lalu masukkan ikan tongkol, kecilkan api. Ikan Tongkol sangat baik untuk kesehatan. Bisa mencegah penyakit jantung dan obati stroke.

Tata cara membuat Sayur ikan tongkol:

1. Goreng ikan tongkol setengah matang,lalu angkat dan tiriskan.
2. Belah memanjang terong,lalu potong2 menyamping,.rajang bawang merah,bawang putih,cabe merah,cabe rawit,geprek sereh,siap kan daun salam dan daun jeruk,iris2 tomat.
3. Tumis bawang merah dan bawang putih,tumis hingga harum baru masukkan sereh,lengkuas,daun jeruk dan daun salam,masukkan air.
4. Tunggu air sampai mendidih lalu masukkan santan instan,aduk rata,masukkan terong,petai,cabe merah dan cabe keriting.
5. Masukkan ikan tongkol yg sudah di goreng td,.beri garam,kaldu bubuk,diabetasol dan lada bubuk,.icipi rasanya,kalau sdh pas,matikan kompor dan sajikan,.ini enak bgt,klo buat anak bsa di kurangin cabai nya,anak ku suka 👌

Khasiat.co.id- Ikan Tongkol adalah jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi masyarakat karena. Ikan tongkol punya nama latin Euthynnus affinis. Ikan ini banyak ditemukan di perairan samudera Pasifik, tak terkecuali di Indonesia dan negara ASEAN lainnya. Harga Ikan Tongkol - Salah satu kebutuhan manusia yang paling dasar selain skamung, papan, adalah pangan. Makan bukan hanya sekedar kegiatan mengunyah makanan untuk kemudian.

Diatas adalah sedikit ulasan olahan tentang bumbu sayur ikan tongkol yang yummy. saya ingin anda sudah mengerti dengan tulisan diatas, dan anda dapat mengulanginya di acara lain untuk di sajikan dalam bermacam even even family atau teman kamu. anda bisa mengulik resep resep yang tertera diatas sesuai dengan selera anda, sehingga hidangan sayur ikan tongkol ini bisa menjadi lebih endess dan menggugah selera lagi. berikut ulasan singkat ini, sampai berjumpa lagi di lain kesempatan. semoga hari kamu menyenangkan.